Gesund sein ist kein Zustand! Gesund sein ist ein Lebensstiel! Ein sehr umfangreicher und ganzheitlicher Lebensstiel! Und genau aus diesem Grund darf die Kategorie – Healthy Lifestyle – auf keinen Fall auf dem Blog fehlen ;) Hier gibt es gesunde Rezepte, nützliche Fitness Know-hows, pflegende Naturprodukte, motivierende Worte und vieles mehr. Einfach alles für Körper, Geist und Seele, denn Healthy ist Happy :)
Energy Balls sind der perfekte Fitness Snack für zwischendurch. Schluss mit sündigen Naschereien, die weder sättigend noch nährhaft sind. Die weder den Heißhunger noch den Magen stillen. Was wir brauchen ist ein Energielieferant, mit guten Nährstoffen und viel Protein. All das können die Energy Balls. Jedoch können sie nicht nur Gesund, sondern auch LECKER!! Hier gehts zu meinem absoluten Lieblingsrezept, den “Schoko Peanut Energie Balls”!
An alle Yoga verliebten! Egal ob Profis oder Anfänger. Hier kommt etwas ganz wunderbares für Euch! Yoga an den schönsten und außergewöhnlichsten Orten. In der besten Gesellschaft mit anderen Lebensfrohen Yogis. Mit leckerem und vor allem super gesundem Frühstück im Anschluss. All das hat einen Namen: Urban Pop Up Yoga in Köln. Kreiert von den wunderbaren Mädels von Yogasana.
Seitdem ich meiner Haut und den Tieren zu liebe keine Milchprodukte mehr esse, gab es immer eine Sache die ich besonders vermisst habe, PIZZA! Nie wäre ich auf die Idee gekommen einfach den Käse weg zu lassen und mal eine komplett gesunde Pizza zu kreieren, viel zu groß waren meine Vorurteile, das das eh nicht schmecken könnte – doch ich sage euch, diese VEGAN DINKEL PIZZA ist die beste selbstgemachte Pizza die es gibt! Probiert es selbst 😉
Kennst du schon Oliveda? Wir alle streben nach natürlicher Schönheit, warum also nicht aus der Kraft der Natur schöpfen, um dies zu erreichen?! Das dachte sich auch der Gründer von Oliveda Thomas Lommel, er hatte eine Vision, eine Leidenschaft und noch viel mehr als das, er hatte seine Berufung gefunden und war bereit, für diese Reise seines Lebens! Getrieben von der Liebe zur Natur wurde 2001, sein erstes Produkt aus der Kraft des Olivenbaumes gewonnen.
Hey meine Hübschen, es ist vollbracht. Die Saftkur ist vorbei und ich starte endlich wieder von neu 🙂 Was mir das ganze gebracht hat und welche Tips ich für euch habe, erfahrt ihr jetzt!